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Gedanken Achten Leben

Nov 24, 2021

Tipps bei akuten Stress-Situationen

Kennst du das?

Herz klopft, Magen rebelliert, Gedankenkarussel dreht richtig auf

Neue Regeln, Ungewissheit, Druck von außen

Gerade jetzt fühlen sich viele Menschen ohnmächtig, unter Druck gesetzt, sind innerlich aufgewühlt, Unverständnis, keine Besserung in Sicht

Wie soll ich das...


Nov 10, 2021

Ruhig und souverän in stürmischen Zeiten

Herzschlag bis zum Hals. Trockener Mund. Flau im Magen. Übelkeit. 1000 Gedanken schießen durch den Kopf.

Kennst du das?

Ein Gespräch steht bevor und du weißt nicht, wie du ruhig und souverän bleiben sollst?

Auch ich kenne diese Symptome. Aufregung und Nervosität...


Nov 3, 2021

Höher Schneller Weiter – Burnout – Sinnfindung

Was aus dem permanenten Streben nach mehr Anerkennung im Außen werden kann, davon erzählt Sven Sprich. Er nimmt uns mit auf seine Reise – eine sehr persönliche Reise.

Heute ist er Coach mit seinem eigenen Konzept und unterstützt Menschen auf dem Weg zu sich...