Oct 6, 2021
Selbstliebe
Was ist Selbstliebe und warum ist sie so wichtig?
Es gibt Menschen, die Liebe im Außen suchen – bei dem Menschen an ihrer Seite – bei ihren Kindern – ihren Eltern oder bei anderen…
Wird die Liebe nicht erwidert oder etwas verändert sich in der Beziehung, dann stürzen diese Menschen oft in ein...
Sep 22, 2021
Einfach mal abtauchen
Wasser. Dunkelheit. Kälte. Was passiert da mit uns?
Bist du schon einmal abgetaucht, um im Hier und Jetzt zu sein?
Nichts lenkt uns ab. Es gibt nichts im Außen. Wir sind nur mit uns selbst beschäftigt.
Bist du bereit dazu? Hast du den Mut, dich nur mit dir selbst zu beschäftigen?
Abzutauchen in...
Sep 14, 2021
Premiere im Podcast Gedanken Achten Leben
Eine gesungene Meditation… Ich nehme dich mit auf eine Reise ans Meer.
Für mich ist es ein Herzensprojekt – ich liebe es zu singen – schon mein ganzes Leben lang und daher freue ich mich wirklich so sehr, dass du zuhörst, dass du mit mir auf diese Reise gehst…
Bitte...
Aug 19, 2021
„Du darfst fallen – du darfst nur einmal mehr aufstehen.“
Das sind Worte von Nicole Beissler. Sie ist mein erster Gast in Staffel II im Podcast Gedanken Achten Leben. Nicole ist Transformational Coach, Yoga – und Meditationstrainerin, Keynote Speaker und bringt neben ihrer Lebenserfahrung ihre über...
Jul 7, 2021
Shownotes podcast libsyn
ACHTSAMKEIT – KÖRPERHALTUNG
Hast du 1:45 Minuten Zeit? So lange dauert diese Übung.
Lenke deine Aufmerksamkeit auf deine Körperhaltung.
Spüre bewusst in deinen Körper hinein…
Ich bin gespannt, welche Erfahrungen du mit dieser Übung machen wirst.
Hat dir dieser Podcast gefallen? Dann...